Shopping cart

Subtotal 0,00 KM

View cartCheckout

Please add some widget in Offcanvs Sidebar

Ples za Djecu i Odrasle

  • Home
  • Ples za Djecu i Odrasle

Djeca

Ples i kreativni pokret nude mnoštvo benefita za djecu. Osim pomoći u zdravom rastu i razvoju tijela, ples jača bazične motoričke sposobnosti kao što su: fleksibilnost, snaga, ravnoteža,brzina i koordinacija.

Pored navedenih očiglednih benefita, ples također utiče na jačanje samopouzdanja kod djece. U procesu učenja koreografija razvija se pamćenje, mašta i vizualizacija, što dalje doprinosi poboljšanju općih kongitivnih sposobnosti. Kroz grupni rad ostvaruje se socijalni kontakt, kao i poboljšanje ličnih osobina poput empatije, međusobne tolerancije i razumjevanja.

Kreativni pokret često omogućava djeci da izraze svoje misli i emocije koje nekada ne mogu da izraze verbalnim putem. 

Zavisno od afiniteta djeteta, u našoj školi moguće je trenirati:

  • Balet
  • Klasični ples
  • Jazz
  • Contemporary
  • Theater dance
  • Individualni časovi plesa

Odrasli

Ples je izvrsna forma rekreacije i poboljšavanja fizičkog stanja tijela u svim životnim dobima. Ples ima poziivan uticaj na funkcionalne sposobnosti i može se primjenjivati u treningu kardovaskularne i respiracijske izdržljivosti, te kod redukcije tjelesne težine.

Osim navedenog, ples i kreativni pokret nam pomažu da bolje stupimo u kontakt sa vlastitim tijelom, a samim time i vlastitim osjećajima. Želja za ritmičkim pokretom i plesnim izražajem prirodna je svakom biću, a naučno je dokazano da se tokom trajanja plesa u ljudskom organizmu luče “hormoni sreće”. Ples omogućava čovjeku opuštanje i rušenje barijera koje ga koče u komunikaciji svakodnevnog života.

U našoj školi nudimo grupne i individualne treninge:

  • Balet za odrasle
  • Ladies styling
  • Svjesni ples i pokret